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Version
12.3
Taille
82.0 MB
Licence
Gratuit
Mise à jour
May 22, 2026

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À propos de Workout Trainer AI

Les entraînements personnels basés sur l'IA vous aident à atteindre vos objectifs de fitness partout, à tout moment. Workout Trainer combine les conseils d'experts avec des milliers d'exercices personnalisables, c'est comme avoir un entraîneur personnel dans votre poche.

Accédez à une vaste bibliothèque d'entraînements au poids du corps et basés sur les répétitions, conçus pour tous les niveaux de forme physique, ainsi qu'à plus de 70 activités sportives pour garder votre entraînement frais et engageant. Que vous soyez un débutant trouvant votre rythme ou un athlète repoussant vos limites, les plans hebdomadaires personnalisés s'adaptent à vos besoins. Suivez des entraînements multimédias qui s'adaptent à votre emploi du temps — aucun gymnase requis.

Suivez chaque répétition, poids et kilomètre qui compte. Enregistrez les détails de votre entraînement de musculation et surveillez le suivi de distance GPS pour toutes vos activités. Le système avancé de retour d'information sur la fréquence cardiaque fait passer votre entraînement au niveau supérieur : connectez votre smartwatch Wear OS ou votre moniteur de fréquence cardiaque Bluetooth LE pour des informations instantanées sur les performances pendant les entraînements. Une fois terminé, examinez des graphiques détaillés de fréquence cardiaque, identifiez vos zones d'exercice et analysez les tendances qui vous aident à optimiser vos performances sportives et à atteindre vos objectifs.

Restez motivé au sein de notre communauté florissante de plus de 20 millions de membres. Comparez vos progrès sur le classement, connectez-vous avec des passionnés de fitness et partagez vos victoires. Besoin de plus de responsabilisation ? Engagez l'un de nos entraîneurs personnels certifiés pour un coaching en ligne 1:1 avec des programmes personnalisés adaptés à vos besoins spécifiques.

Améliorez votre expérience avec l'abonnement PRO+, débloquant un entraîneur IA personnalisé, plus de 100 programmes d'entraînement de plusieurs semaines et des outils d'analyse de performance avancés. Abonnez-vous dans l'application pour 9,99 $/mois ou 89,99 $/an. Les entraîneurs professionnels peuvent également s'inscrire pour développer leur activité de coaching en ligne et atteindre des millions de passionnés de fitness.

Nouvelle fonctionnalité : Plus de 6000 entraînements sélectionnés, dirigés par vos célébrités fitness YouTube préférées, apportent une énergie nouvelle et des instructions expertes à chaque session. Votre entraînement et votre activité sociale se synchronisent parfaitement sur tous vos appareils, vous gardant connecté que vous soyez à la maison, à la salle de sport ou en déplacement. Téléchargez Workout Trainer AI aujourd'hui et transformez votre parcours de fitness avec le soutien de vrais entraîneurs, une technologie IA de pointe et une communauté qui ne vous laissera pas abandonner.

Avantages et inconvénients

Avantages

  • Massive exercise library with 70+ sports and customizable workouts for all fitness levels
  • Heart rate monitoring via Wear OS smartwatch or Bluetooth integrates real-time performance feedback
  • Personalized weekly plans adapt to your progress and training needs
  • Active community of 20+ million members with leaderboards and social accountability features

Inconvénients

  • Core AI trainer and multi-week programs locked behind PRO+ subscription ($9.99/month)
  • Requires smartwatch or separate Bluetooth heart rate monitor for advanced performance tracking
  • GPS distance tracking and background activity logging may drain battery during outdoor workouts
  • In-app subscription prompt and premium paywall may interrupt free-tier user experience

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